Диагноз «аутизм» спустя 3,5 года и три психиатра: личный опыт

Главная цель этого материала — показать вам, что вы знаете себя лучше, чем кто-либо в вашей жизни. Психиатр — специалист, у которого огромное количество знаний в голове, но у которого ограниченное представление о вас и вашей жизни. Он может лишь сопоставить ваши признаки с известными ему диагнозами.
И, к сожалению, женский аутизм во взрослом возрасте очень тяжело диагностируется. Это моя история — путь длиной в три с половиной года через три разных психиатров.

Смотреть в Телеграме

Контент предназначен для лиц 18+. Носит информационный характер, не заменяет медицинскую консультацию. Автор делится личным опытом, не даёт рекомендаций по лечению и не рекламирует препараты. Все медицинские решения должны приниматься с врачом. Автор не несёт ответственности за ваши действия и их последствия.

Мой путь диагности Аутизма

Мой путь начался с первого визита к психиатру. Я пришла с подозрениями, вопросами, надеждой на ответы. Но первая встреча не дала мне того понимания, которое я искала.

Я решила обратиться к другому специалисту. Новый врач, новый взгляд — казалось, это поможет. Но и здесь я столкнулась с непониманием специфики женского аутизма.

Параллельно я работала с психологом. Эта работа приносила поддержку, но также и новые сомнения. Я начала задаваться вопросом: а вдруг я неправа? Может, я просто придумываю себе проблемы?

Со временем у меня появилось ощущение, что я «неудобный клиент». Я приходила не просто за терапией — у меня был конкретный запрос, который не вписывался в стандартные рамки работы. Мои вопросы казались слишком специфичными, мои наблюдения — слишком настойчивыми.

К третьему специалисту я пришла уже с огромным багажом знаний о себе, с опытом предыдущих консультаций и четким пониманием того, что ищу. Я была готова отстаивать свою точку зрения.

Но даже после долгого пути я услышала: «Нет, это не аутизм». Эти слова звучали разочаровывающе, потому что внутри я уже знала ответ.

Женский аутизм

Женский аутизм проявляется иначе, чем мужской. Мы, женщины с РАС, часто лучше маскируем свои аутистические черты. Мы учимся социальным навыкам, копируем поведение, прячем свои особенности. Именно поэтому нас так сложно диагностировать.

Мои признаки аутизма

У меня есть свой набор признаков, который я наблюдала годами:

Сенсорные особенности — чувствительность к звукам, свету, текстурам
Трудности в социальном взаимодействии, которые я научилась маскировать
Потребность в рутине и предсказуемости
Глубокие специальные интересы
Особенности в коммуникации

После изучения темы, многих лет наблюдения за собой и анализа всей моей жизни я пришла к выводу: «Мне кажется, это всё-таки аутизм». Я знала это всем своим существом.

«Зачем вам этот диагноз?»

Этот вопрос мне задавали психиатры не раз. «Зачем вам этот диагноз?» Для меня ответ очевиден:

Понимание себя — когда знаешь причину своих особенностей, легче принять себя
Снятие вины — я перестаю считать себя «неправильной» или «сломанной»
Доступ к ресурсам — я могу найти подходящую поддержку и стратегии адаптации
Объяснение окружающим — мне легче донести до близких мои потребности
Право знать себя — это мое базовое право как человека

Что дальше?

Мне всё ещё кажется, что я просто выпросила этот диагноз. Но я знаю, что принятие — это длительный процесс.
Ваша поддержка и фразы «да мы давно знали» помогают мне почувствовать, что я не самозванка, желающая «внимания». Мой опыт реален. Мои особенности важны. И право знать себя принадлежит мне.
Впереди меня ждёт: