Гайд "СДВГ База"

гайд

«СДВГ База»

Вся информация в одном месте

Структурно и на научных данных

Гайд всегда рядом

Можно читать онлайн или скачать PDF-файл

Много практики и лайфхаков

Для организации жизни

Доступ навсегда

При обновлениях доплачивать не нужно

- 02 -

Большой документ для тех, кто хочет разобраться с СДВГ и улучшить свою жизнь

гайд

«СДВГ База»

Большой документ для тех, кто хочет разобраться с СДВГ и улучшить свою жизнь

Вся информация в одном месте

Структурно и на научных данных

Гайд всегда рядом

Можно читать онлайн или скачать PDF-файл

Много практики и лайфхаков

Для организации жизни

Доступ навсегда

При обновлениях доплачивать не нужно

- 02 -

Мне 30 лет и 2 года назад мне диагностировали СДВГ

Привет!
Меня зовут Лина

- 03 -

- 04 -

Вместе с ужасом пришло сильнейшее ощущение облегчения:

просто у меня СДВГ,
и мне надо жить иначе

я не

- 05 -

Так моя жизнь разделилась на до и после

И я решила сделать гайд для взрослых с СДВГ, в котором собрано два года моего гиперфокуса на этой теме.

Каждый день мне в блоге пишут с похожими проблемами и переживаниями.

Мне 30 лет и 2 года назад мне диагностировали СДВГ

Привет!
Меня зовут Лина

- 03 -

- 04 -

Вместе с ужасом пришло сильнейшее ощущение облегчения:

просто у меня СДВГ,
и мне надо жить иначе

я не

- 05 -

Так моя жизнь разделилась на до и после

И я решила сделать гайд для взрослых с СДВГ, в котором собрано два года моего гиперфокуса на этой теме.

Каждый день мне в блоге пишут с похожими проблемами и переживаниями.

гайд

Мне 30 лет и 2 года назад мне диагностировали СДВГ

Привет!
Меня зовут Лина

- 03 -

Вместе с ужасом пришло сильнейшее ощущение облегчения:

просто у меня СДВГ,
и мне надо жить иначе

я не

- 04 -

- 05 -

Так моя жизнь разделилась на до и после

И я решила сделать гайд для взрослых с СДВГ, в котором собрано два года моего гиперфокуса на этой теме.

Каждый день мне в блоге пишут с похожими проблемами и переживаниями.

- 06 -

(кликай на варианты, чтобы отметить подходящие!)

знаешь теорию, но не хватает практических инструментов для организации жизни

подозреваешь у себя СДВГ

ничего не знаешь про СДВГ и хочешь разобраться с темой

нуждаешься в рабочей системе планирования

ищешь проверенных врачей и официальные тесты на СДВГ

постоянно лечишь депрессию и тревогу, но ничего так и не помогает

ищешь поддержку и принятие своих особенностей

ищешь лайфхаки по уборке, управлению вниманием, забывчивостью и т. д.

хочешь узнать про лекарства и другие методы лечения СДВГ

Тебе подойдёт этот гайд, если ты:

Что такое СДВГ?

СДВГ у мальчиков и девочек

Симптомы СДВГ (мозг и последствия)

Тесты на СДВГ

Этот раздел создан, чтобы познакомить тебя с СДВГ на основе актуальных научных данных: что такое СДВГ у взрослых и детей; как он на тебя мог повлиять и какие навыки были приобретены тобой, пытаясь выжить.

Психиатры

лекарства

Дам список проверенных врачей; расскажу, как выбирать врача для СДВГ; что ждать на сеансе и какие вопросы стоит задать. А также дам информацию о лечении СДВГ, лекарствах и обеих сторонах их приёма.